元戦闘員、腰痛になる

2020年4月20日健康

東京の家に引っ越して寝ながら漫画を読んでいたが
一日の大半を寝て過ごしていたら腰痛になった。

いつもは腰の関節が痛むのだが今回は筋肉が痛い。
それも立ったり座ったりするときに激痛が走る。
「うぐぅ」とか声がでてしまう。

友人と話したところ「それ、ぎっくり腰やで」と指摘を受けてしまった。
ぎっくり腰は関節に起因するものと思い込んでいた。
自分が腰痛になる時、関節が痛むときはそれほどの痛みではなかったため
自分はぎっくり腰になったことはない認識でいた。

実は今回のような筋肉の痛みによる腰痛は過去２，３回発生したことがある。
う～む、すでにぎっくり腰になっていたのか。

で肝心な治療法だが安静にしているしかない模様。
筋肉の断裂とかが原因だとそうするしかない。